A nyári hőségben nincs is jobb egy frissítő turmixnál. A jeges ital tele van vitaminnal és remek frissítő gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt. Csak néhány hozzávalóra van szükséged és pár perc alatt elkészítheted a finom hűsítőt!
Hozzávalók:
- 15 dkg. eper
- egy nagy kanál méz
- 3 nagy kanál natúr joghurt
- 3 dl. zsírszegény tej
- 4-5 kocka jó minőségű fehér csokoládé
- néhány szem eper a díszítéshez
- jégkocka
- mentalevél
Elkészítése:
Az epret, a joghurtot, a mézet, a fehér csokit és a tejet turmixoljuk össze. A csokoládétól és a joghurttól krémesebb, sűrűbb lesz a frissítő italunk. Ezt követően a poharakba tegyünk 3-4 jégkockát, majd öntsük tele mindegyiket a krémes eperturmixszal. Eperdarabokkal és mentalevéllel díszíthetjük. Akár málnát, vagy banánt is használhatunk eper helyett, ha a többi hozzávalót nem cseréljük fel, az eredmény egy ínycsiklandó turmix lesz!
- Epres citromos limonádé – a legjobb frissítő a forró napokra!!
- Tzatziki recept
- Házi készítésű eper fagylalt
- Hűs epres, citromos mascarpone krém – ettől te is felfrissülsz!!
- Gyors banános csokikrém málnával
A család odavan érte, nem túl savanyú, mégis remek hűsítő! Dobjátok fel a forró napokat ezzel a remek limonádéval! Hozzávalók: 1 citrom 5-7 nagy szem
Hozzávalók 500 g natúr joghurt (lecsöpögtetve) 2 közepes uborka 3-4 gerezd fokhagyma 1 ek friss mentalevél vagy kapor (vagy mindkettő) 1 ek extra szűz
A fagyit mindenki szereti. A nyári hőségben pillanatok alatt készíthetünk otthon ínycsiklandó gyümölcsös fagylaltot! Olcsó és egyszerű recept, ráadásu
A hideg, krémes édességek feldobják a napodat és a kánikulát is könnyebb lesz elviselni, ha ezzel kényezteted magad! Hozzávalók: 15 dkg háztartási ke
Hozzávalók 1 banán 1 púpos evőkanál instant kakaópor (vagy 1 tk. hagyományos kakaópor + 1 tk. cukor, de ha akad egy kis ek. olvasztott csokoládé, akko

